解决面试紧张最好的办法就是：反复面试。 

✅ 反复面试一：模拟面试，找到朋友或家人，模拟面试场景，多练几次，直到不紧张。 

✅ 反复面试二：真实场景面试。多找几家公司投递简历，把最想去的公司排在最后。前面的面试没有任何压力，就当是反复练习了。

✅ 反复面试三：心里演练面试。心中想象面试场景，内心反复演练整个面试过程。虽然是想象，却非常有用，这一点你可以在每一次面试前尝试一下。

✅ 日常多给自己创造多人场合讲话的机会，讲话前可以列个提纲，写出重点内容。如果有时间，也可以把要讲的内容写出来，开始照着稿子念都行，练习多了就会减少紧张的状态。