面试一紧张，坏了，手也不知道怎么放，眼也不知道往哪瞧了。别笑，这是很多求职者面试的真实写照。别以为这些是小事，就可以忽略不计。细节决定成败，喜欢挑刺的HR是不会放过任何一个扣分的机会的。所以各位，警惕起来吧，咱们争取把风险降到最低，不要让小细节出卖你的紧张情绪。

面试时手该怎么放？

(1)立姿。双脚对齐，脚尖适度分开，上身挺直，头部摆正，嘴巴闭起，眼睛正视前方。这时候，双臂有三种放法。一个是自然下垂；一个是两手手腕交叉至背后；双手交叠于腹前。

(2)坐姿。椅子尽量坐深一点，双脚对齐，脚尖适度分开，上身挺直，同样头部要摆正，嘴巴闭起，眼睛正视前方。这时，最自然的放法，双手置于膝上。将十根手指指尖顶在一起，作塔尖状，这代表理性的自信。如果紧张的话，可以在手上拿一支笔。

PS:注意，此时双臂则绝对不可交叉。因为双臂交叉和跷腿一样，是非常不礼貌的行为。经常在电视上看到演员交叉着双臂的姿态，相信你也觉得很不雅观而且不礼貌。总之，绝不能使自身的表现欠缺教养。否则，将降低了录取的机会。

手怎么放才不会泄露紧张情绪？

1、切勿十指交叉，这样手心容易出汗，且会加剧自身的紧张。要是主试方在最后同你握手的时候，握到一只满是汗水的手，你在对方心中的形象将大打折扣。

2、不要捏衣角。紧张的时候，一些人，喜欢捏衣角。这样，虽然能让你自己感觉放松，但小动作太多，却会将你的紧张情绪泄露的淋漓尽致。

3、不要来回搓手。搓手，是个很不雅观的动作。无论如何，面试时一定要刻意提醒自己不要做抖腿、搓手、捏衣角等动作，把注意力集中在回答问题上。小动作即既表现出候选人对自己的不自信，也体现了职业素质的缺乏。我们只要稍加注意完全可以解决类似问题。

文章来源： 蚂蚁招聘网